飲むオリーブオイルって何？韓国で広がる「オレショット」と新スポットの正体

韓国で注目を集める「オリーブベター」

韓国の美容トレンドをけん引するショップ、オリーブヤング。その新業態として2026年に誕生したのが「オリーブベター（OLIVE BETTER）」です。

韓国内ではオンラインサービスに加えて、ソウル・光化門と江南駅近くにオフラインショップがオープン。店内には、サプリメントなどのインナービューティアイテムをはじめ、ヘルシースナック、睡眠ケア、オーラルケア、アロマなど、心と体を健やかに整えるためのアイテムが並びます。

ヘルシーさだけでなく、思わず手に取りたくなるようなパッケージのアイテムも多く、センスのいいお土産を探す場所としても気になります。

セレブの紹介で広がった「オレショット」

韓国で注目を集めているのが、エクストラバージンオリーブオイルにレモン果汁を合わせた「オレショット（올레샷）」です。IVEのウォニョンをはじめとした韓国のセレブが朝のルーティンとして紹介したことで、ブームに火がつきました。

オリーブヤングでは、2025年1〜9月の「オリーブオイル」の検索量が前年同期比709％増加。オンラインやショップにはオリーブオイルの特設コーナーも設けられています。

オリーブオイル×レモン果汁だけでなく、ブルーベリー、ターメリック、ザクロ、ジンジャーなどを使ったショットもラインナップ。少量を手軽に取り入れられるスタイルが注目されています。

続けやすさで選ぶならカプセルも

オリーブオイルをそのまま飲むことに抵抗がある人には、個包装のカプセルタイプという選択肢もあります。「ALL THE BETTER エクストラバージンオリーブオイル カプセル」は、1回分ずつ持ち運びやすいアイテムです。

オレイン酸やポリフェノールなどを含み、食前に飲むことで血糖値スパイク対策にも関心が集まっています。価格は₩1500。ポーチに入れやすい形なら、外出先でも取り入れやすそうです。

流行を試してみたいときも、ショットやカプセルなど、自分が続けやすい形から選べるのがうれしいところ。韓国を訪れたら、コスメだけでなく、ウェルネスにまつわるアイテムもチェックしてみてはいかがでしょうか。